Al activarlas multiplican sus Beneficios

• Remojar entre 6 y 12 horas en agua abundante

• Cambiar el agua 2 o 3 veces.

• Enjuagar bien y escurrir.

¡Ya se pueden consumir!

 Al tomar las almendras remojadas conseguimos aprovechar mejor sus nutrientes, como es el caso de la vitamina E, que aparece al retirar la cáscara de la almendra.

Gracias a ello, podemos eliminar esa cáscara marrón que la protege y que, a su vez, actúa como inhibidora de las enzinas naturales de la propia almendra.

 Se suavizan y son más fáciles de masticar y digerir.

-Solo con consumir 5 al día potenciaremos nuestra memoria, conseguiremos vitamina E, zinc, calcio, magnesio y ácidos grasos esenciales omega 3.

•Mejora nuestra digestión

•Favorece la pérdida de peso

•Aportan saciedad.

•Evitan el estreñimiento.

•Nos ayudan a digerir las grasas.

•Combaten el síndrome metabólico.

•Fortalecen la masa muscular evitando así la clásica flacidez.

 Podemos aprovechar mucho mejor sus minerales y antioxidantes para cuidar de las venas y arterias, favorecer la circulación sanguínea y optimizar la salud del revestimiento de las arterias.

Su alto contenido en antioxidantes nos ayuda a luchar contra la aparición del cáncer.

Podes encontrar en nuestra tienda también, en su variedad GUARA